Te acompaño a conectar con tu esencia
a través de terapias somáticas
La vida a veces nos desafía como olas en una tormenta. Conectar con nuestros recursos internos y escuchar el cuerpo es clave para navegar cualquier etapa.
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Te acompaño con un enfoque holístico para transformar cada experiencia en valentía, resiliencia y sabiduría. Juntos, escucharemos en silencio lo que el cuerpo necesita, explorando patrones limitantes y reconectando con la salud y el bienestar que siempre están presentes.
Permítete avanzar en compañía
Encuentra el mejor camino para ti:
Apoyo a las Maternidades
La maternidad no es fácil. Es real, intensa y transformadora.
La preconcepción, el embarazo, el parto y el postparto son momentos de gran transformación fÃsica, emocional y psicológica. Te acompaño con herramientas y contención en los desafÃos que pueden surgir a lo largo de este recorrido.
Sesiones de Bienestar
Un espacio para volver a ti y reconectar con tu equilibrio interior.
Explora un camino hacia el equilibrio escuchando la sabidurÃa de tu cuerpo. Estas sesiones integran el bienestar fÃsico, emocional y mental desde un enfoque somático profundo y respetuoso.
Apoyo a Duelos
La vida y la muerte son parte de nuestro camino.
Brindo apoyo emocional y recursos para el viaje del duelo, facilitando la aceptación y promoviendo la adaptación a una nueva realidad.
Paola Lagos
Soy terapeuta en Terapia Craneosacral Biodinámica, con especialización en el trabajo con el nervio vago, el sistema nervioso y los órganos. Doula de parto y postparto, y certificada como educadora y terapeuta en Psicología Pre y Perinatal. Facilitadora de círculos de duelo.
Todo lo que ofrezco nace de mi experiencia vital y mi viaje de transformación, que me inspira para acompañar a otras personas en sus propios procesos.
Entendiendo el Trauma
"Mi experiencia durante la Terapia Craneosacral con Paola es de una relajación completa, como si todo el estrés del día se fuera de mi cuerpo hacia la tierra. Mediante la terapia me he dado cuenta de que debido a que soy una persona muy controladora, almaceno todo mi estrés en partes del cuerpo que ni siquiera me imagino y que durante la terapia comienzo a sentir que se relajan. Es algo difícil de explicar, pero uno siente su cuerpo de una manera diferente y se da cuenta de las pequeñas variaciones emocionales y de los mensajes que tienen."
Jenifer, Ecuador
Ver mi clase gratuita
Los 7 elementos esenciales que toda persona en duelo necesita conocer.
Primeros pasos para entender tu proceso
Enfrentar el duelo es una de las experiencias más desafiantes de la vida, y puede hacer que te sientas en soledad, abrumación y sin esperanza. Esta clase está diseñada para ofrecerte una guía básica durante este ciclo vital. A través de un enfoque compasivo y basado en la experiencia, exploraremos los 7 elementos clave que toda persona en duelo necesita.